恐れ

恐れを捨てることが、一番難しく感じる。

（人は危機回避能力が備わっているからというが、もう不要だよなぁと。）

最悪の事態を想定し、そうなるのを恐れて、あらゆるところから距離を置く。

そして、

現状から動かなくなったり、

無難（と自分が錯覚するだけのところ）であろうとしたりする。

他人や環境と関わることを避けていき、

使う言葉や、着る洋服だって、当たり障りのないものとなっていくのだろう。

現状に留まれば、人は、とりあえず安心だと思うのかもしれない。

今より悪くはならないんだから、って。

でもそれって、本当に、そうだろうか？

恐れるがゆえに、現状に留まる。

瞬間瞬間、全ては無常に移り変わっていくのに、現状に留まる。。。

よく、「自分が傷つかないために、恐れる」 というが、

はっきりいって、恐れてばかりでは、人生は変わらない。

大事なのは、“なぜ、恐れるのか？”　

自分が傷つかないようにしたいのは、

・過去に似た経験をしたから？

・〇〇な状況になると、自分は苦しくなるから？惨めになるから？

過去と全く同じ状況は一つとして無いし、
未来の想像は妄想でしかない。

恐れが生まれたとき、

とにかく、

自分が傷つくかどうかなんて、考えない（分かんないのだから）。

そうして、恐れを捨てたら、

それに向かって行動するのか？ or しないのか？

決める。

行動することは、全てではない。

自分以外のものにも、自由意志が働くから、思い通りに、事が進むとは限らない。

では、どうしたらいいのか？？

●　自分のエネルギーの使い先、優先順位を大切にする。

（それ以上に、ベストなすべきことがあれば、そっちをする。関係ないと思える、歯を磨いたり、ゴミを捨てるとかでも、今最もすべきだと思うことがあれば、無視しない。）

●　自分の直感（ハイヤーセルフや、ガイドのヘルプ）に、耳を澄ませる。

（なんとなく、ここはゴリ押しするのはどうかな、とか、自分を押し付けようとしてないか、と疑問が単純に湧くとき、無理して行動しない。逆に、私は今行動しないと絶対後悔する、と思ったとき、行動あるのみ。）

日本は地震が多いし、本当にいつ何が起こるか、分からない。

常に、自分に問いかけ、丁寧に生きていく

ことが、大事なんだと思う。