散歩
ちょっと億劫だと思いつつ、体を動かしたいなと思ったので、
久々、散歩をしに出掛けた。
いやー、以外にも、楽しかった^^
以前預言カフェで、「一人でいるときも、喜べる」と言われたが、
ああ、その通りだな!と嬉しく思った。
いろんな気づきがあったからだ。
♡ 桜の葉っぱがキレイな件
今が本番です!我々には!といった感じで、重なりが織りなすコントラストが、
とてもとても綺麗だった。
♡ 風に揺られる件
木の枝葉が、気持ちよさげに風に揺さぶられるのを見て、不思議な感覚に。
風って人が起こしている訳ではない、でも吹いている。
朝晩だって、人が起こしているわけでは無い。
見えない力の中で、わたしたちは生きている。
また、自分だって、風に揺られることがあっていいじゃないか。
できれば、心地の良い風に吹かれたい。
♡ 蝶々が!
木々の通り道を歩いていたら、目の前に、小さな白い蝶々が!!
そして私が歩く方向に、先導していってくれた。
何だろう!このおとぎ話の中にいるような、不思議で幸せな感覚は。
♡ 色とりどりの花々
春という感じで、とてもきれい。
そして、家の周りにきれいな花を育てているところを通りかかると、
それだけで心が上がる。幸せって他人にも届けられるんだなって、思える。
有難かった。
そんなこんなで、散歩が楽しかったな。
で、最近見つけた、リズ山崎さんという方。
力になることをたくさん語ってくれています。
(肉体と心と魂のバランスを取ることが大事と、浮いたスピ系の話ではないので、
おすすめです!)
いつも、
“口角上げて、深呼吸❣
困ることなど何もない。全ては上手くいっています❣”
と仰ってる。
散歩しながら、口ずさんでみた。
口角上げて、深呼吸。
全ては上手くいっています^^
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